Urban Yoga Stuttgart

Vinyasa  Flow Yoga *  Schwangerschaftsyoga * Workshops * Retreats

Yoga ist ein wirkungsvolles Mittel, für Körper und Geist. Dabei geht es sowohl darum, sich damit zu verinnerlichen, als auch im Leben etwas zu erreichen und zu bewegen und den Alltag mit Gelassenheit zu meistern.

Urban Yoga bietet Yogakurse an verschiedenen Orten in der Stadt. Der Unterrichtsstil ist modern und zeitgemäß geprägt. Das Ambiente schön und entspannend. Unterrichtet wird ein dynamisches Yoga, das als Ganzkörpertraining funktioniert und die Elemente Achtsamkeit und Meditation mitbeinhaltet.

Aktuelles

Yoga Playschool
Donnerstag, 26. Mai (Feiertag!)
Uhrzeit: 11 bis 13.30 Uhr
Ort: Yogaraum in der Gutbrodstr. 11
Kursleitung: Gabriele Gaßmann
Kosten: 25 Euro
In diesem Workshop habt ihr endlich mal Zeit für all eure Fragen zu stellen, zu denen ihr in einer fließenden Yogaklasse nicht kommt bzw. auf die ich nicht näher eingehen kann. „Wieso tut mir immer der untere Rücken weh?“, „Was mache ich eigentlich falsch?“, „Muss sich das so anfühlen?“, Wie bekomme ich meine Fuß da vor?“…
Wir gehen durch eine Reihe von Sonnengrüßen und gängigen Haltungen durch und werden die Fragen behandeln, die dabei auftreten und konkret an einer Verbesserung üben. Der anschließende Flow wird sich bestimmt gleich anders anfühlen! Und Savasana gibt es natürlich auch.
Die Teilnehmerzahl ist auf zehn begrenzt, daher meldet euch bitte rechtzeitig per Mail oder telefonisch an.

Interview mit Gabriele Gaßmann

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