Aktuelles
Urban Yoga Stuttgart
Vinyasa Flow Yoga * Yoga in der Schwangerschaft * Yin Yoga
Urban Yoga bietet Yogakurse an verschiedenen Orten in der Stadt. Der Unterrichtsstil ist modern und zeitgemäß geprägt. Das Ambiente schön und entspannend.
Yoga wird nicht nur in den Kursen geübt, sondern Yoga begleitet dich durch dein Leben. Sei stark, weich, entspannt und genieße die Zeit, die du erlebst.
Neue Workshops 2011
Slim-down
Ehrlich Abnehmen mit Yoga und typgerechter Ernährung
Kursleitung:
Maike Ehrlichmann, Ernährungswissenschaftlerin
Gabriele Gaßmann, Urban Yoga Stuttgart
Essen Sie endlich wieder, was Ihnen wirklich schmeckt und was Sie brauchen. Mit Slim-down-Yoga und der Ehrlich-Essen-Methode entdecken Sie Ihren wahren Appetit und lernen, auf Ihren Körper zu hören.
Yogalehrerin Gabriele Gaßmann und Ernährungswissenschaftlerin Maike Ehrlichmann wollten aus persönlichen Gründen wissen, wie Abnehmen wirklich funktioniert. Die Antwort ist die Slim-down-Methode, die aktuelle Theorien aus der Übergewichtsforschung und Erkenntnisse aus dem Yoga bündelt.
Termin: 16. Oktober 2011
Uhrzeit: 10 bis 17 Uhr (mit Pause)
Ort: Yoga im Leben Ludwigsburg www.yoga-im-leben.de
Detox Yoga
Kursleitung:
Maike Ehrlichmann, Ernährungswissenschaftlerin
Gabriele Gaßmann, Urban Yoga Stuttgart
Mindestens einmal im Jahr sollte man sich Zeit nehmen für eine Entschlackung und Entgiftung des Körpers, die zur Vorbereitung auf die kalte Jahreszeit den Körper stärken und den Geist positiv stimmen.
Termin: 17. September 2011
Uhrzeit: 11 bis 17 Uhr (mit Pause)
Ort: Yoga Süd Stuttgart www.yoga-sued.de
Termin: 18. September 2011
Uhrzeit: 10 bis 16 Uhr (mit Pause)
Ort: Yoga im Leben Ludwigsburg www.yoga-im-leben.de